Ioga facial

IOGA FACIAL I AUTOMASSATGE

Sóc monitora de Ioga Facial certificada: igual que el cos, podem treballar la musculatura facial combinant rutines de tonificació i automassatge: estones d’autocura que són un regal pel rostre, però també pel cos i l’ànima.

Tallers en grup per compartir:

Sessió presencial d’una hora per gaudir en companyia fins a 4 persones (per a grups més grans consulta’m).

Una estona d’autocura on compartirem una infusió relaxant mentre practiquem una rutina de tonificació facial i un gustós automassatge.

70€

Packs de descobriment:

3 sessions de 50 minuts perquè sentis els beneficis de l’autocura amb la tonificació facial i l’automassatge. Integra petites rutines al teu dia a dia.

38€ / pack / mínim 5 persones

Taller particular presencial i online:

Sessió on practicarem la teva rutina dissenyada especificament segons les teves necessitats i peculiaritats.

T’emportaràs una guia per practicar-la i el meu seguiment personalitzat durant 4 setmanes.

1 sessió : 60€

3 sessions : 95€

El club de ioga facial online:

Espai setmanal (sempre minim 2 directes/mes via zoom) on compartim inspiracio per a practicar ioga facial + gravacio de la sessio durant una setmana + acompanyament i resolucio de dubtes via grup de whatsap.

Mes informacio aqui: https://www.instagram.com/p/C7mcI2IIn0A/?igsh=MWlvamt4Nmt4ZzFwdQ==

Fes-te subscriptora del meu canal de Youtube per no perdret res

Mireia •yoga facial• – YouTube

Mira tot el que tinc en marxa i apunta’t: https://forms.gle/n9ppCbrVsNLNmkYk9

SERVEI 1:1

Apren els exercicis necessaris i totalment personalitzats per tonificar els musculs facials i equilibrar, destensionar i revitalitzar el rostre.

1- sessio d’intercanvi, primera presa de contacte i valoració personalizada per veure el teu cas i coneixer les teves necessitats

2- sessio de 45′ on t’ensenyare la teva sequencia personalitzada de tonificacio i automassatge

T’entregaré la teva guia amb les seqüències calendaritzades per una setmana en format digital per tenir-la sempre disponible com a recordatori.

Podràs comptar amb mi per resoldre qualsevol dubte a través de whatsapp

(el servei es online i presencial a Ripoll

*per desplaçaments consulta’m)

Preu 95€

SESSIONS PER COMPARTIR

Descobreix els beneficis de l’autocura a traves del ioga facial amb una sessio completa on gaudirem d’una relaxacio, un drenatge linfatic, una sequencia d’exercicis de ioga facial i un automassatge

Mínim 4 persones | Desplaçament a consultar*

60 minuts

28€/persona